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训练时小腿内侧肌肉拉伤走路不能发力

发病时间：不清楚

病情描述：训练时小腿内侧肌肉拉伤走路不能发力

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医生回答

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潘晓梁主治医师

秦皇岛市公安医院外科

你的情况考虑小腿局部肌肉劳损，也有可能是肌肉拉伤，比如平时长时间的劳累剧烈运动，强体力劳动，受凉刺激等，都可以出现疼痛症状。你可以好好休息，进行热敷和按摩处理，另外可以外用膏药，烤灯照射，服用一些活血化瘀的药物，比如三七胶囊，独一味胶囊等。 2019-11-24 07:27 举报

追问：休息多久才能正常训练，

回答：如果疼痛比较明显，这种情况需要至少休息一周，再进行正常训练。

追问： 20号到现在一天热敷3次擦活络油按摩现在还是不敢太用力走路只能慢慢地走医生能不能加个微信呢？

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