病情分析：现在考虑为中医所说肾精亏虚，肾气不固，而引起的腰膝酸软疼痛的现象，或者是肌肉痉挛而引起的表现。建议现在要到专业的骨伤科或者是疼痛科来进行明确的判断，选择外用活血化瘀的药物，后期也可以选择中草药补中益气的调理方式，这样才能使其恢复到正常的状态。