病情分析：根据你所提供的病史，考虑是脾胃虚弱导致的现象，因为中医讲脾主运化，脾主统血，因为脾虚导致气血循环不畅，所以出现手脚冰凉，眼袋下垂的现象。需要保持规律的生活习惯，避免过度劳累，做到早睡早起，平时锻炼身体增强免疫非常的必要，可以使用补气养血的药物，多吃黑色食物如黑米，黑芝麻，猪肝，何首乌，黑木耳，可以使用驴胶补血颗粒，归脾丸等治疗。

追问：那和红枣枸杞茶有用吗？

回答：可以起到一定改善，因为红枣，枸杞茶具有补气养血的作用。