病情分析：现在考虑为心理压力过大而引起的临床表现，但并不一定是您所说的抑郁症。建议要到专业的心理咨询师或者是精神科室来进行明确的判断，如果有明显的异常情况，要选择在医生的指导下选择药物干预的治疗方法，要注意加强体育锻炼，避免给自己太大的心理压力。