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病情描述：体重53公斤身高177属于特别瘦的。想献
医生回答
姜树生 医师
朝阳县东大道乡卫生院 内科
这种情况不符合献血的条件，会发生晕倒或营养不良的情况。平时坚持锻炼身体，以舒缓柔和的运动方式为主，如快步走、慢跑、瑜伽、太极拳、健身操、游泳等，循序渐进，持之以恒，饮食营养均衡，以粗粮、蔬菜和水果为主，摄入优质蛋白质，如豆浆、瘦肉、牛奶、蛋类等。 2019-11-16 15:14 举报
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