病情分析：最近出现睡觉之后，肚子想的比较厉害，这种情况有可能是肠子蠕动太快导致的。这是肠鸣音，如果出现了腹胀腹痛腹泻，应该及时的用药治疗，如果没有的话，平时白天注意腹部保暖，防止腹部受凉。饮食上应当注意清淡营养易消化。避免食用辛辣、油腻、生理等刺激性食物，忌烟酒。多吃高热量、高维生素食物，多喝水。