病情分析：建议调整饮食、多喝水、多运动，不吃辛辣刺激性食物、防止便秘，继续观察即可。大便出血主要见于以下几种疾病痔疮，肛裂，直肠息肉，溃疡性结肠炎，缺血性肠炎，直肠肿物等，痔疮出血主要表现为手纸擦血，便后滴血，常伴有肛缘肿物，一般没有疼痛。肛裂出血常伴有便时肛门疼痛，便后缓解。疼痛呈撕裂样，息肉肠炎的出血一般伴有腹痛，腹泻。建议到正规医院检查，明确便血原因，对症处理，避免盲目用药，以免延误病情。