病情分析：喉咙不适，流涕等症状，考虑可能是感冒后引起的鼻咽部粘膜充血有关，可以用点抗感冒冲剂口服，多喝水，注意休息。 建议你多喝点水，清淡饮食，避免劳累受凉熬夜 。 最重要的是要多喝白开水，多注意休息，饮食也要清淡，忌食辛辣刺激和油腻的食物。