病情分析：根据您提供的病史、资料，提示您有慢性咳嗽病史。考虑您可能是咽喉炎、支气管炎、支气管哮喘、肺炎等，建议您检查，明确诊断。建议您平时多喝水，促进新陈代谢，多吃水果蔬菜，补充维生素，不要吸烟喝酒，避免着凉感冒，不要熬夜及过度劳累，保证睡眠充足，注意休息，适当活动。根据检查结果给予止咳化痰等对症治疗。

追问：非常时期不敢去医院，现在气短咳嗽，有点感冒了，身软鼻不通

回答：由于您咳嗽的时间比较长，考虑支原体、衣原体、病毒（如 腺病毒、呼吸道合胞等）等病原菌感染的可能性大，建议您最好去医院进行病原学、肺CT等检查，明确病因，给予对症治疗。建议您带好口罩，和别人间距1米以上的距离，医院也做了相应的防护措施，回家后用肥皂水清洗不少于15秒，防护措施做到位，一般不会扯感染。