病情分析：从你的描述来看是下消化道出血，最好先到肛肠科面诊及肛门镜检查，排除肛肠科常见病引起的出血，如果未见异常，需要到医院消化内科面诊及结肠镜检查，看是否是结肠疾病引起的出血。建议您加强营养，适当锻炼，保持心情舒畅和睡眠充足，远离烟酒，戒除不良习惯，保持排便通畅和规律，有利于健康！