病情分析：一般情况下来讲，为的症状的话，首先注意平时的饮食，不要吃太油腻，辛辣刺激的食物，不要吃，在一些，太辣，太刺激的食物。以前的时候我有多注意锻炼身体，感觉自己体质做劳逸结合，改善自己的生活方式，平时上，不要吃太多酸的食物。山楂开胃茶，偶尔的服用是可以的，但是也要经常的，服用得量过多。