病情分析：引起高原性肺水肿的原因就是缺氧导致的，这也称为高原反应。如果要到高原地区游玩最好是带一点氧气，出现了呼吸困难，咳嗽，脸色通红，最好是吸氧治疗，严重的话可以到医院输液，然后持续低流量吸氧。保持生活规律，劳逸结合，充分休息，保持良好睡眠。