病情分析：膈疝手术风险不大。疝气手术之后一般没有后遗症的，不必担心，现在偶尔有点疼痛也是正常现象，对以后生育没有太大的影响的，不必担心。如果是膈肌的破损导致的膈疝最好做个修补术去，小型疝是与滑动性柱状疝一样，采用保守治疗，并定期行钡餐透视，观察疝形状变化，呕吐明显或其他情况出现，可选择手术。平时多吃些含钙高的食物，多晒太阳来增加钙的吸收，保证有充足的睡眠，平时饮食多样化些，建议你现在先不要干重体力劳动，以后慢慢的就好了。