病情分析：腹壁挫伤后主要就是腹壁的软组织充血，肿胀，疼痛。治疗最重要的就是卧床休息，减少腹壁的活动。早期局部给予冷敷，24小时后可以给热敷。可以涂抹扶他林软膏，具有消炎，消肿，止疼的作用。饮食应该禁食酸辣刺激性的食物，禁止饮酒。如果您能严格按照上述要求治疗的话，一般两周左右会痊愈。