病情分析：这是有点儿咽部炎症引起的。可以，喝罗汉果泡的水，对胎儿没有影响。一定要多喝开水，不要吃辛辣刺激性食物。怀孕期间要荤素结合，饮食要均衡。食物要多样化。从怀孕4个月开始，就可以常规口服补铁补钙的药物了。作息时间要规律，不要熬夜。多注意休息。