病情分析：你长期吃辛辣食物容易上火，出现皮肤痘痘胃炎或是口腔溃疡。建议饮食清淡。多吃新鲜蔬菜水果，适当多喝温开水，避免喝酒。可以口服白石清热颗粒，清热解毒。不过最好还是从饮食习惯调理，话说百病从口入，也可以口服牛黄上清胶囊或是清胃颗粒。