病情分析：小孩出现内热外寒会表现为手心发热，有些还会有食欲下降，大便改变，有些还会出现口干口苦等不适的现象。平时注意小孩在饮食上做到荤素搭配，营养均衡，不要偏食，必要时可以吃些中成药做些调理。还可以配合口服午时茶，平时多带宝宝到户外活动晒太阳，促进钙质的吸收，增强小孩的免疫力，防止感冒，特别是胃肠性感冒。