病情分析：口腔粘膜炎就是口腔溃疡，又称为口疮，该病多数发生在20岁至50岁之间，病情发作时多伴有便秘口臭等现象。该病为病毒感染所致。建议采用中医治疗，养阴降火疏肝解郁，建议饮食清淡，多去锻炼身体，多喝水，少喝酒，戒烟，最后注意心态调整好，不要过于焦虑。