病情分析：一般肾挫伤需要卧床休息，至少要休息3-4周。当然如果有条件或恢复不理想，最好是多躺在床上休息一段时间，同时要复查肾脏CT或泌尿系彩超，这样才可以减少继发出血症状，因为如果一旦发生继发出血，有很大的风险。同时肾挫伤要定期检查肾功能，如果肾功能异常，要及时的降肌酐治疗，如尿毒清颗粒、海昆肾喜胶囊等，防止引起尿毒症。住院时间不好评估，主要根据挫伤程度来定，不过后期要注意休息。