感觉自己很丧一个人压力很大觉得自己离不开

2019-10-12

问题描述: 感觉自己很丧一个人压力很大觉得自己离不开

医生回答(1)

病情分析:换个角度看问题。
凡事都要以辩证的思维看待,给自己加油打气,给自己更多的信心;
想象着工作后取得成果后的快乐,可是如若你觉得没了进步空间,那就积极的往上走;退出原来的圈子,努力走向更大的、更具有挑战性的圈子。应该给自己点信心,这个时候千万不要让自己再垂头丧气,多读读书,从书中寻找一下人生的真谛,也可以出去散散心,旅旅游,让自己得到彻底的放松,得到心灵的净化,千万不要把自己圈起来。

2019-10-13 举报