病情分析：这种情况考虑是膀胱充盈太多的原因导致的，您排尿以后就会改善的，是正常的现象。建议您最好是黑夜睡觉前半小时不要喝水或者喝奶，可以起夜排尿来进行改善，平时观察自己的出入液量是否平衡，养成好的生活习惯，不要有憋尿的坏习惯。