病情分析：近视分为假性近视和真性近视两种，假性近视一般认为是小于100度的近视。那么100度的近视，基本上可以算作假性近视的范畴。假性近视是由于长期的过度用眼，引起睫状肌过度痉挛而导致晶状体变凸，从而引起的近视。首先要保证每天两个小时的户外活动，以及在看书时要保证每看一小时书，休息10-15分钟。除此之外，还要采取相应的理疗措施，可以贴近视眼贴、穴位按摩、眼保健操。