病情分析：由于平时不注意饮食卫生和长期的吃辛辣刺激食物过多，饮食不规律，容易导致胃肠道消化功能紊乱，从而引起消化不良及舌炎。建议口服奥美拉唑调节胃肠功能，并且用氯己定漱口液改善口腔环境，平时养成良好的饮食卫生习惯，不要吃辛辣刺激的食物。