病情分析：空腹血糖正常范围为3。9-6。1。您的血糖6。2为糖耐量下降。不要服用药物治疗。平时多注意饮食就行，并定期复查血糖，预防糖尿病发生。平时饮食宜低糖食物为主，保持规律性，多吃蔬菜，多补充维生素，避免劳累熬夜。每天锻炼身体，如跑步，骑车，散步等，保持规律性。