病情分析：产后出现阴道干涩，主要是身体没有恢复到原先的水平。需要增加饮食营养，多吃富含胶原蛋白的食物，多吃蔬菜、水果、瘦肉、鸡蛋、奶类、豆类、鸡汤等。要注意休息，放松心情，可根据医嘱补充雌性激素来进行调理。同时要注意外阴护理，可以有效的避免阴道干涩。建议你平常多吃大豆类食品多喝牛奶蜂蜜水等含有雌激素多的食物。