病情分析：产后月经不调首先要注意调整自己的生活节奏和生活的状态，如作息规律、饮食规律、睡眠规律等，也注意加强营养。如果生活规律了后月经还是不调，就应该去看医生了，要跟医生叙述月经状况，医生再根据相应的检查下诊断治疗。当然也可以去看中医，看是因为气血虚弱还是气滞血瘀等导致月经不调，进行辨证调治。