病情分析：鼻源性头痛多是由于鼻腔感染，理化刺激，过敏等导致炎性反应，刺激三叉神经末梢或囊肿等压迫临近组织引起的，应与急慢性鼻窦炎，偏头痛，原发性头痛，集束性头痛，三叉神经痛等鉴别。建议去医院请医生结合临床进一步检查，明确诊断及病因病情进行针对性治疗，注意个人卫生，避免挖鼻等不良习惯，保持心情舒畅，饮食宜清淡易消化富有营养，忌食油腻辛辣刺激性食物，加强防护，避免风寒等理化刺激，忌烟酒。