病情分析：便秘腹泻交替出现，可能与肠易激惹综合征、胃肠炎以及结肠癌、直肠癌等疾病有关系。最好去正规的医院检查，做一个肠镜，根据检查结果对症处理，平时要注意饮食温软易消化，每天的饮食中要吃一定量的蔬菜与水果，主食不要过于精细，要适当的吃些粗粮。平时一定要多喝温开水，以助润肠通便。