病情分析：主要症状为手心发热，经常冒汗，入睡困难，疲乏无力。考虑为?阴亏血少，引起的虚烦心悸、睡眠不安、精神衰疲、失眠健忘、不耐思虑、舌红少苔、脉细而数等一系列阴血亏虚症。治疗宜滋阴清热，养血安神治疗。饮食方面，营养均衡，避免辛辣刺激性食物，注意休息，避免熬夜，适量运动锻练。