病情分析：颈椎病通常是由于长时间低头伏案姿势以及受风着凉等原因引起，可以出现颈肩背部的肌肉僵硬酸痛以及活动受限等表现。可以进行颈椎x光或核磁检查明确病情。治疗上可以口服舒筋通络的中药或痛点外用消炎止痛药物，配合牵引、推拿以及针灸理疗等，可以取得较好效果。平时注意不要长时间低头，避免受寒。

病情分析：考虑颈椎椎间盘膨出胸2-3椎间盘膨出，可以引起颈肩部胸背部疼痛不适情况等，需要注意休息避免长期久坐低头工作上网玩手机劳累，适当活动颈肩部。可以当地正规综合性医院骨外科就诊检查，局部按摩针灸理疗等物理治疗缓解不适，应用一些颈舒颗粒 羚锐贴膏等药物治疗观察。必要时可以考虑核磁共振检查看看。