病情分析：

便秘可以通过调整饮食、按摩、药物治疗等方法快速通便。

1、调整饮食

便秘患者可以多吃一些富含膳食纤维的食物，如芹菜、菠菜等，可以促进胃肠蠕动，有利于大便排出。同时，还可以多喝水，也有助于缓解便秘。

2、按摩

如果出现便秘，患者还可以通过腹部按摩的方式，促进胃肠蠕动，改善便秘症状。

3、药物治疗

如果便秘症状较严重，患者还可以在医生指导下服用乳果糖口服液、聚乙二醇4000散等药物，软化大便，促进大便排出。

除此之外，还可以通过适当运动、外用药物等方式缓解症状。如果出现腹痛、呕吐等症状，建议及时就医治疗。

病情分析：便秘的话可以服用治疗便秘的药物，平常可以进行腹部按摩，以促进肠胃消化从而进行大便舒畅，如果患者还是一直感觉到便秘，就要到当地正规的医院进行检查，根据医生的建议来治疗，平时可以注意饮食习惯，避免食用辛辣刺激的食物。多吃一些新鲜的蔬菜水果，保持营养均衡，多喝水，可以吃一些水果来进行促便。