病情分析：如果你在睡眠中做噩梦，考虑以下原因。首先，这可能是由于白天过度刺激情绪造成的，这对潜意识也有负面影响，所以噩梦很容易发生。其次，最近与电影、电视剧和包含恐怖和恐怖元素的事件的接触也会增加做噩梦的机会。第三，如果呼吸因睡眠环境或其他疾病因素而不顺畅，也很容易做噩梦。