病情分析：可以进行一下腹部的热敷和按摩，严重的可以吃一些帮助排泄的药物，最好上医院检查一下，确定一下什么原因，好及时治疗，如果是直肠炎的问题，可以考虑局部的地方，用高锰酸钾预约坐浴，另外饮食不宜上火，忌辛辣刺激，多喝水，补充足够的水分，多吃新鲜的蔬菜水果，高纤维的食物，促进胃肠蠕动，帮助消化吸收。