病情分析：益肾灵胶囊效果还是不错的，服药的话最的指导下，避免不必要的加重病情。病人要注意多休息，常到户外走动，做好防晒工作。保持每天情绪稳定，心情愉悦。不要太过劳累，保持充足的睡眠，合理的饮食，加强营养，适当进行体育锻炼，提高自身免疫力。做到定期检查身体，戒烟酒，不熬夜。