麦吉减肥法能吃蘑菇吗?

2019-09-09

问题描述: 麦吉减肥法能吃蘑菇吗?

医生回答(1)

病情分析:麦吉减肥法可以吃蘑菇,当饮食中缺少碳水化合物持续数天,血糖不能满足人体的需要时,人体误以为在饥饿状态下,人体会通过分解脂肪而产生酮体,酮体代替葡萄糖来提供能量。一方面,脂肪正在分解,另一方面,由于血糖和胰岛素水平的降低,脂肪的积累减少。因此,减肥效果明显,很容易达到每周减掉几公斤的效果。

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