病情分析：月经期间最好不要用麦吉减肥法，如果使用麦吉减肥法，尤其是在月经的第一阶段，最好先停下来。在麦基饮食的第一阶段，停止吃主食和糖。正常的身体能量是通过摄入碳水化合物来提供的。半个月不吃主食，碳水化合物不足，会导致精神痛苦和能量失衡。