病情分析：单侧眼白发红有一点点疼考虑有结膜炎的可能性，用淡盐水冲洗，一定要保持局部的清洁卫生。可使用抗生素滴眼液。平时注意用眼过度，多注意休息，不要吃辛辣刺激性食物，不要用手揉眼睛，要尽量的保证睡眠质量，不要熬夜，严重的话需要及时就医的。