做什么运动改善近视?

2019-09-08

问题描述: 做什么运动改善近视?

医生回答(1)

病情分析:各种问题如果不及时治疗,都会对身体造成影响。多参加户外活动,看远距离的草地或绿树。要多做眼保健操,不要过度使用手机、电脑、电视等电子产品。合理的安排生活作息规律,避免长时间使用眼睛产生视觉疲劳。饮食也要注意要少盐少糖,多吃富含维生素A的蔬菜和水果这样就可以有效的防止近视的发生。

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