病情分析：强迫症的缓解方法有：1.心理疗法的方式来缓解。2.在医生指导下服用帕罗西汀等药物来缓解症状。3.物理治疗的方式来缓解。强迫症通常属于一种焦虑障碍，但这种情况可能会产生巨大的焦虑以及痛苦，后期也会影响自身的学习等情况，出现这种情况一定要早发现，尽早的治疗。