病情分析：首先要看你是假性近视还是真近视，如果出现假性近视时，患者需要平时不要过度使用电子类产品增加眼部负担，要多注意休息，必要时要做眼保健操，如果是真性近视，需要患者去正规的眼科医院进行验光，佩戴合适的近视眼镜，如果近视度数比较高，可以通过做激光手术来恢复。