病情分析：ana阳性1比100主要是考虑与机体免疫力低下或下降的情况，生病后要非常注意自己的情绪，一定要到正规的医院。要试着减轻自己的压力，及时到正规医院检查身体，制定治疗方案，注意保持精神愉悦，放松心情，注意休息，加强营养，多食用蔬菜水果，补充维生素。不熬夜，不抽烟，不喝酒，适当进行运动。