2019-09-08
问题描述: 鲜苦瓜汁能减肥吗?
医生回答(1)
白玉焕 副主任医师
聊城市第二人民医院 消化内科
病情分析:可以起到减肥的作用,但是效果不是很明显,这因人而异,虽然所含的成分有一定的调节血脂的作用,但是单独的减肥效果并不明显。最好控制饮食和锻炼,注意清淡饮食,少吃高脂肪和淀粉含量的食物,晚餐选择水果。同时,最好每天跑或走快,每次超过半个小时。苦瓜主要用于清热解毒。