病情分析：风寒感冒后多吃富含维生素C的水果或酸水果对感冒有帮助。其次，你可以选择鸭梨和冰糖开水来治疗咳嗽；苹果和醋一起开水治疗感冒是有效的，生姜开水加红糖也是治疗感冒的有效方法。其次，多吃水果，如柑橘、芒果、黄杏、黄桃、深红丰富的维生素C，同时，患者可以吃更多的枣，枣的功效是补血补气、风寒，可以吃更多的枣，也可以喝枸杞茶。