病情分析：如果突然出现了小腿腓肠肌的突出，那么一般是由于肌肉痉挛所形成的，一般最常见的因素就是由于在平常的时候剧烈运动造成了肌肉的拉伤，从而导致了肌肉的肿痛，就形成了小腿肌肉的突出。还有一种原因是由于在近期长时间的冒风寒，造成了腿部的痉挛，从而导致人体免疫功能降低，于是小腿肌肉肿胀就比较明显。建议在在平常的时候可以采取针灸的方法来缓解，注意在这段期间要用热水泡脚，可以用热毛巾在腓肠肌处进行热敷。