病情分析：你好，根据你的描述，具体分析如下：转铁蛋白就是血浆中主要的含铁蛋白质，负责运载由消化管吸收的铁和油红细胞释放出来的铁，血清转铁蛋白升高，主要的原因是铁蛋白的来源增高，或者是清除障碍。首先你要排除本身的一些器质性疾病。那么考虑就是你的铁蛋白来源增高了。和你本身的总铁结合力偏高也有关系。血红蛋白也是正常的，那么你就是不贫血。所以平时可以少吃一些含铁的食物。比如菠菜，西兰花，葡萄，黑木耳等，建议少吃。如果只是铁蛋白偏高一点，不用担心控制一下饮食就可以了。