病情分析：

肾挫伤大约要多久腰痛及尿血现象才会消失，需要根据患者的具体情况判断。

肾挫伤可能是由于外伤、肾脏疾病等原因导致肾脏受到损伤。如果患者的肾挫伤比较轻微，没有出现大出血的情况，并且得到了及时的治疗，一般在一个月左右就会恢复，症状也会消失。但如果患者的肾挫伤比较严重，出现了大出血的情况，并且没有得到及时的治疗，可能需要三个月左右的时间才能恢复，症状也会消失。

建议患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，多吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、哈密瓜、猕猴桃等，有利于补充身体内所需要的营养成分。

病情分析：在好多的情况下尿液肉眼仍然是红色的，偶尔血块（红棕色）仍在腰部疼痛。以下是前天的尿常规结果：阴性亚硝酸根尿胆红素3.5umol/L蛋白阴性值5.5潜血3200ery/ul比重1.020酮体阴性胆红素阴性葡萄糖阴性抗坏血酸阴性尿颜色黄色透明白血细胞0-1/hprbc3-5/hp你好，建议中医辨证治疗。