病情分析：睡眠中周期性腿动只能通过休息，饮食预防。可以服用中药经方，针灸来进行治疗。睡眠周期性肢体运动障碍是指在睡眠的时候出现的周期性反复发作的，高度刻板的肢体运动所导致的睡眠障碍。其与贫血，低钙，糖尿病，酒精中毒以及维生素缺乏症有关。平时不要过度疲劳，保持平衡心理，戒烟戒酒。