病情分析：根据你描述的情况，血常规有一点炎症，那两项关系不大的。建议你可以平时注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，清淡饮食，多喝水，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，不要熬夜，多休息。