病情分析：

怀孕缺铁性贫血一般可以吃动物肝脏、红枣、瘦肉等食物，也可以遵医嘱服用铁剂。

1、食物

怀孕期间孕妇对铁的需求量比较大，如果不注意饮食，可能会引起缺铁性贫血。可以适当吃动物肝脏、红枣等含铁量丰富的食物，能够为身体补充铁元素，有利于铁的吸收。

2、药物

如果通过饮食无法得到有效改善，也可以在医生的指导下服用铁剂，比如硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片等，能够起到补血的作用。

除此之外，还可以吃菠菜、芹菜等富含铁元素的食物，同时还可以适当晒太阳，能够促进体内钙的吸收，对身体有一定的好处。

病情分析：您好，刚检测出怀孕的时候，医院都会开一些补钙补铁的元素或者是多维，这样可以有效补充孕妇体内缺乏的微量元素。体量上来了，孕妇就不会再贫血，同时也可以通过食补来缓解缺铁性贫血，比如多吃些猪肝鸡蛋等都是不错的食物。定期到医院检查身体状况，及时观察胎儿发育情况。