病情分析：小儿食积可以吃点香蕉，火龙果，苹果之类的，这些是能够帮助孩子缓解积食的病症的。要是长期的便秘的话，要担心是上火的情况引起的，可以通过服用牛黄片的方式进行调节的。孩子病情严重的情况，建议可以到医院做个肠胃镜的检查，对症治疗，控制好孩子的饮食。